Метод творчого планування та вирішення задач

Техніка Уолта Діснея

🟠 Крокуємо далі в новий рік. Повертаємось до наших ідей, які бажаємо втілити в ньому, цілей, планів.

Так, довгострокове планування зараз майже недоступне, але ніхто не заборонить нам мріяти, народжувати нові ідеї, рухатись до їх втілення.

🌿 Це дуже життєво і надає наснаги.

👉 Пропонуємо тобі спробувати підхід, який використовував Уолт Дісней в своїй творчості. Він був не просто мрійником з гарними ідеями, але й реалістом і критиком своїх ідей.

І саме поєднання цих ролей принесло його творінням глобальний успіх.

🙌 Спробуймо: як це працює?

1️⃣ Сформулюй запитання або запит, з яким хочеш попрацювати зараз.

Наприклад,

▫️Які є способи реалізації Х?

▫️Що може бути моїми новими напрямками особистого розвитку?

2️⃣ Знайди в просторі місце, яке найбільше асоціюється у тебе із творчістю, фантазіями. Перемістись туди і стань на певний час Мрійником 🧙.

⏰ Протягом десяти хвилин просто записуй ідеї, які приходять у відповідь на твоє запитання.

❗️Важливо! Повністю віддайся польоту фантазії і дотримуйся повної безоціночності щодо своїх ідей.

Ніякої критики. Кожна ідея є гарною.

3️⃣ Наступний крок – знайди місце, яке асоціюється у тебе з логікою, раціо. Це – місце Реаліста🕵️‍♂️. Перейди сюди, або вдягни шляпу «Реаліста» в своїй уяві.

Тут твої ідеї проходять перевірку.

❓Постав собі запитання:

▫️Які із перелічених тобою ідей реально виконати в необхідний термін? Познач їх якось.

▫️Чи є і які є ресурси для реалізації цих ідей?

▫️Які є обмеження цих ідей?

▫️Чи ця/ці ідеї є в зоні твого контролю?

▫️Чи вони екологічні для тебе і інших людей?

➡️ Результатом цього кроку мають бути одна або декілька ідей, які дійсно можна втілити в життя.

4️⃣ Нарешті, настав час для Критика 🥸. Знайди, де його місце в просторі і перейди туди. Критик має розібрати кожну ідею «на молекули» і перевірити на потенційні ризики і труднощі.

❓Дай відповіді на запитання:

▫️У чому є недоліки цієї ідеї?

▫️З якими ризиками можна зустрітись при виконанні цієї ідеї?

▫️Які є ресурси для усунення цих ризиків і чи є?

🖊️ Пропиши все.

5️⃣ Тепер перейди в місце Спостерігача, який є поза всіма цими ролями.

Передивись те, що у тебе вийшло як результат попередніх трьох кроків.

Прислухайся до себе: що ти думаєш, відчуваєш, які почуття виникають? Запиши.

🟩 Кроки 2-4 можуть повторюватись до моменту, доки ти не отримаєш необхідний тобі результат – відповідь на твоє запитання.

5️⃣ І на завершення дай відповідь на запитання і запиши:

ЯКИМ І КОЛИ БУДЕ ТВІЙ ПЕРШИЙ КРОК?

https://t.me/psyintouch